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Freitag, 29. März 2013

[Angstlosigkeit]

Angstlosigkeit
ist die totale  Anwesenheit von Angst -
einschließlich des Mutes
sich ihr zu stellen.

OSHO  [*]
[*] aus: "Das Hara Buch: Zurück zur Quelle der Lebenskraft",
             OSHO, Innenwelt Verlag 2009

Samstag, 23. März 2013

Zeit & 'Erwachsen-werden'

Seit etwa zwei Wochen habe ich erfolgreich etwas an meiner Zeit-Einteilung geändert.
Ich trödle weniger im Internet herum, und beschäftige mich mehr mit meiner persönlichen Weiterentwicklung.

Die aktuellen Themen sind unter anderem auch das Erwachsen-werden!
Erwachsen-sein bedeutet für mich nicht, starr und unbeweglich zu werden, wie man es vielleicht in vorangegangenen Jahrhunderten definiert hat.
Es bedeutet für mich vielmehr:
  • In die eigene Kraft zu gehen und die eigenen Möglichkeiten zu nutzen.
  • Für das eigene Gefühlsleben die Verantwortung zu übernehmen - für die eigenen Gefühle zu sorgen.
  • Die Verantwortung für das eigene Tun übernehmen (statt sie anderen Menschen oder den Umständen zuzuschreiben).
  • Zu tun, was für mich stimmig ist (statt automatisch das zu tun was andere wollen - oder das Gegenteil hiervon zu tun).

Und das Ganze heißt für mich nicht,  starr  irgendwelche Richtlinien zu befolgen......
..... sondern ich sehe das Thema, welches ich mir akzeptierend auf verschiedene Art und Weise anschaue.

Dabei lese ich in einem neuen Buch - oder in alten Aufschrieben zu diesem Thema.....
und bringe das Ganze in Beziehung zu dem, was gerade ich mir ist.
Ich mache auch wieder viele Innen-Raum-Reisen, also 'Sitzungen' bei denen ich mich durch 'Geführte Meditationen' von meinem MP3-Player führen lasse.

Samstag, 9. März 2013

Wochenrückblick, Lebensziele und Selbstsabotage

Mir ist aufgefallen, wie ich in letzter Zeit von dem kraftvollen "mich meinen Themen stellen" bzw. "mich dem, was das Leben jetzt von mir erwartet stellen" mehr und mehr in eine kindliche Seite gerutscht bin.
Und auch, wenn ich dann "erwachsen" gehandelt habe, fehlte mir oft mein kraftvoll-erwachsenen "Jetzt stelle ich mich diesem (meinem) Thema!".

Jedenfalls klopft jetzt wieder mehr die Lust an, mich wieder dem Thema "Zustimmung und Veränderung" zu widmen, also zu schauen, welche Themen mir wichtig sind, und diese auf zustimmende Art und Weise in meinen Fokus zu nehmen.....


Ich mache ja regelmäßig, mal häufig, mal eher selten verschiedene "Innen-Reisen", "geführte Meditationen" oder wie man das immer auch nennen mag, und verwende dabei Stücke aus verschiedenen Übungs-CDs....
Gerade heute habe ich mich mit einem Stück von Die gestresste Seele beschäftigt, worin es darum ging zu schauen, was man noch alles tun möchte, was einem noch alles wichtig wäre, wenn man wüsste, dass man in einem Jahr stirbt.
Dabei tauchten auch jetzt wieder Dinge wie "Offenheit", "Innere Freiheit", "echte Begeg­nun­gen" und "Erotik".... als Punkte auf, die sich in meinem Leben unbedingt noch entwickeln sollten..... (Das was ich mir im Dezember und Januar unter dem Stichwort "Zustimmung und Veränderung 2013" angeschaut habe, ging ja auch deutlich in diese Richtung.)


Ein anderes Thema, welches ebenfalls wieder in mein Blickfeld kommt, ist das Thema "Selbstsabotage". Schon vor Wochen bin ich durch zwei Tracks aus einer der Übungs-CDs zu von Die gestresste Seele auf den inneren Rebellen gekommen.
Diese Rebellion basiert bei mir auch sehr darauf, bestimmte Dinge zu sabotieren. Dies kann ich sehr gut, in dem ich sie einfach scheitern lasse..... ja, ich kann dann so tun, als ob ich mich bemüht hätte, ich dann jedoch letztendlich doch gescheitert bin.....


Dies sind die Themen, die ich jetzt in nächster Zeit wieder verstärkt mit mir herumtragen möchte!